A obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a caracterizada pelo excessivo ac\u00famulo de gordura corporal e normalmente est\u00e1 associada a problemas de sa\u00fade, comprometendo ainda mais o estado do indiv\u00edduo. A obesidade \u00e9 um fator de risco para v\u00e1rias doen\u00e7as dentre as quais podemos citar: c\u00e2ncer, hipertens\u00e3o arterial, doen\u00e7as cardiovasculares, doen\u00e7as cerebrovasculares, apneia do sono, osteoartrite e diabete Melittus tipo dois.<\/p>\n\n\n\n
O aumento do peso corporal \u00e9 uma tend\u00eancia mundial. Nos Estados Unidos, por exemplo, 35% da popula\u00e7\u00e3o (algo feito 97 milh\u00f5es de pessoas!) est\u00e3o acima do peso. O Brasil, apesar de ser um pa\u00eds muito mais pobre, segue a mesma tend\u00eancia, aqui j\u00e1 h\u00e1 40% de pessoas com peso acima do normal. \u00c9 na faixa mais pobre da popula\u00e7\u00e3o que este n\u00famero mais cresce.<\/p>\n\n\n\n
O diagn\u00f3stico \u00e9 feito atrav\u00e9s do c\u00e1lculo de \u00edndice de massa corporal (IMC), m\u00e9todo mundialmente difundido e criado por Adolphe Qu\u00e9telet, que consiste em dividir o peso do indiv\u00edduo (em quilogramas) pelo quadrado de sua altura (em metros). IMC menor a 18,5 corresponde a pessoas com peso abaixo do normal, entre 18,5 e 24,9 \u00e9 tido como peso normal, entre 25 e 29,9 representa pessoas com peso acima do normal, entre 30 e 30,9 a pessoa est\u00e1 obesa e quando o IMC \u00e9 maior do que 40 considera-se a pessoa portadora de obesidade m\u00f3rbida.<\/p>\n\n\n\n
H\u00e1 v\u00e1rias causas para o surgimento da obesidade dentre as quais podemos citar: predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, dietas ricas em gordura, falta de exerc\u00edcios f\u00edsicos e altera\u00e7\u00f5es end\u00f3crinas (hipotireoidismo, por exemplo).<\/p>\n\n\n\n
O tratamento inclui a reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, que consiste em consumir alimentos menos cal\u00f3ricos, maior ingest\u00e3o de alimentos ricos em fibras e respeito aos hor\u00e1rios das refei\u00e7\u00f5es. Este procedimento pode requerer suporte psicol\u00f3gico e aux\u00edlio por parte da fam\u00edlia. Outra medida adotada \u00e9 o in\u00edcio de atividades f\u00edsicas visando gastar a energia acumulada do organismo na forma de gordura. A atividade f\u00edsica diminui o apetite e melhora a autoestima. Depois de verificar se a pessoa est\u00e1 em condi\u00e7\u00f5es adequadas de sa\u00fade para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios, o ideal \u00e9 que ela caminhe 50 minutos quatro vezes por semana.<\/p>\n\n\n\n
Como a obesidade \u00e9 provocada por uma ingest\u00e3o de energia que supera o gasto do organismo, a forma mais simples de tratamento \u00e9 a ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida mais saud\u00e1vel, com menor ingest\u00e3o de calorias e aumento das atividades f\u00edsicas. Essa mudan\u00e7a n\u00e3o s\u00f3 provoca redu\u00e7\u00e3o de peso e revers\u00e3o da obesidade, como facilita a manuten\u00e7\u00e3o do quadro saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n
Medicamentos<\/p>\n\n\n\n
A utiliza\u00e7\u00e3o de medicamentos contribui de forma modesta e tempor\u00e1ria no caso da obesidade, e nunca devem ser usados como \u00fanica forma de tratamento. Boa parte das subst\u00e2ncias usadas atuam no c\u00e9rebro e podem provocar rea\u00e7\u00f5es adversas graves, como: nervosismo, ins\u00f4nia, aumento da press\u00e3o sangu\u00ednea, batimentos card\u00edacos acelerados, boca seca e intestino preso. Um dos riscos mais preocupantes dos rem\u00e9dios para obesidade \u00e9 o de se tornar dependente. Por isso, o tratamento medicamentoso da obesidade deve ser acompanhado com rigor e restrito a alguns tipos de pacientes.<\/p>\n\n\n\n
Pessoas com obesidade t\u00eam maior probabilidade de desenvolver doen\u00e7as como press\u00e3o alta, diabetes, problemas nas articula\u00e7\u00f5es, dificuldades respirat\u00f3rias, gota, pedras na ves\u00edcula e at\u00e9 algumas formas de c\u00e2ncer.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o deposite as esperan\u00e7as do tratamento da obesidade apenas no medicamento ou cirurgia, pois o resultado depende principalmente das mudan\u00e7as nos h\u00e1bitos de vida (dieta e atividade f\u00edsica)<\/p>\n\n\n\n
A preven\u00e7\u00e3o se d\u00e1 atrav\u00e9s do est\u00edmulo, desde cedo, para que a crian\u00e7a aprenda a ter uma dieta balanceada e sem excessos. A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios tamb\u00e9m deve ser incentivada.<\/p>\n\n\n\t\t