{"id":735,"date":"2021-05-31T14:43:07","date_gmt":"2021-05-31T17:43:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.imeclinicacidada.com.br\/blog\/?p=735"},"modified":"2021-06-08T10:30:39","modified_gmt":"2021-06-08T13:30:39","slug":"apneia-do-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imeclinicacidada.com.br\/blog\/apneia-do-sono\/","title":{"rendered":"Apneia do sono"},"content":{"rendered":"\n

A s\u00edndrome de apneia obstrutiva do sono \u00e9 uma doen\u00e7a respirat\u00f3ria caracterizada por epis\u00f3dios recorrentes de colapso da faringe.<\/strong> Esses epis\u00f3dios ocorrem durante o sono<\/strong>, condicionando a sua obstru\u00e7\u00e3o completa (apneia) ou incompleta (hipopneia).<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as caracter\u00edsticas da apneia do sono?<\/h2>\n\n\n\n

Al\u00e9m de provocar grande inc\u00f3modo social dado o caracter\u00edstico ressonar, a apneia do sono pode culminar em problemas cardiovasculares graves<\/strong>, entre outras doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

As paragens respirat\u00f3rias provocam:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  • Uma diminui\u00e7\u00e3o da oxigena\u00e7\u00e3o do sangue;<\/li>
  • Pequenos despertares n\u00e3o conscientes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Apesar dos doentes conseguirem dormir, o c\u00e9rebro n\u00e3o repousa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    A preval\u00eancia da apneia do sono em Portugal n\u00e3o \u00e9 conhecida. Embora estudos internacionais indiquem valores mais elevados, estima-se que este problema afeta 4% a 6% dos homens e 2% a 3% das mulheres<\/strong> e \u00e9 mais frequente entre os 40 e os 60 anos.<\/strong> A obesidade \u00e9, sem d\u00favida, um fator de risco importante. Mas como se manifesta a doen\u00e7a?<\/p>\n\n\n\n

    Sintomas de apneia do sono que se manifestam durante o sono:<\/h3>\n\n\n\n
    • Ressonar;<\/li>
    • Pausas ou paragens respirat\u00f3rias (apneias);<\/li>
    • Despertares com sensa\u00e7\u00e3o de sufoca\u00e7\u00e3o;<\/li>
    • Ins\u00f3nia;<\/li>
    • Sono agitado;<\/li>
    • Necessidade de urinar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Sintomas de apneia do sono que se manifestam com o doente acordado:<\/h3>\n\n\n\n
      • Sonol\u00eancia excessiva (fadiga cr\u00f3nica, necessidade de beber um maior n\u00famero de caf\u00e9s ou ch\u00e1s por dia, adormecer em diversas situa\u00e7\u00f5es, por exemplo, a ler, a ver televis\u00e3o, em salas de espera, durante reuni\u00f5es, no cinema, em transportes, a comer, a falar com outras pessoas ou mesmo a conduzir);<\/li>
      • Sensa\u00e7\u00e3o de sono n\u00e3o reparador;<\/li>
      • Maior irritabilidade;<\/li>
      • Falta de aten\u00e7\u00e3o, diminui\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria ou da capacidade de concentra\u00e7\u00e3o;<\/li>
      • Problemas sexuais, como diminui\u00e7\u00e3o do interesse ou impot\u00eancia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Como \u00e9 diagnosticada e tratada a apneia do sono?<\/h2>\n\n\n\n

        O diagn\u00f3stico \u00e9 feito pelo registo poligr\u00e1fico do sono noturno<\/strong>. O tratamento da s\u00edndrome de apneia obstrutiva do sono inclui medidas gerais<\/strong> e, em fun\u00e7\u00e3o de cada caso, uma interven\u00e7\u00e3o espec\u00edfica.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Medidas gerais aconselhadas:<\/h3>\n\n\n\n
        • Redu\u00e7\u00e3o do peso;<\/li>
        • N\u00e3o ingerir \u00e1lcool a partir da hora do almo\u00e7o;<\/li>
        • N\u00e3o fumar;<\/li>
        • N\u00e3o tomar medicamentos para dormir;<\/li>
        • Dormir durante um n\u00famero de horas suficientes (pelo menos sete horas).<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          O tratamento espec\u00edfico desta s\u00edndrome inclui a utiliza\u00e7\u00e3o de um aparelho <\/strong>que, durante o sono, fornece ar com uma press\u00e3o positiva nas vias a\u00e9reas superiores, <\/strong>atrav\u00e9s de uma m\u00e1scara. Normalmente, est\u00e1 indicado para os casos moderados e graves<\/strong>. Em casos selecionados \u00e9 poss\u00edvel recorrer a dispositivos orais.<\/p>\n\n\n\n

          No caso da cirurgia pode estar indicada no tratamento das formas ligeiras.<\/strong> O diagn\u00f3stico atempado e o seu tratamento correto permitem alterar radicalmente o panorama descrito, com uma melhoria significativa da qualidade de vida dos doentes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          Apneia do sono: porque \u00e9 um problema social?<\/h2>\n\n\n\n

          Quando n\u00e3o tratada, esta s\u00edndrome tem consequ\u00eancias sociais e cardiovasculares importantes.<\/p>\n\n\n\n

          Principais problemas associados \u00e0 apneia do sono:<\/h3>\n\n\n\n
          • Maior risco de acidentes: <\/strong>cerca de 7 vezes superior ao da popula\u00e7\u00e3o em geral;<\/li>
          • Maior consumo de recursos de sa\u00fade: <\/strong>nomeadamente maior n\u00famero de consultas, internamentos e medicamentos;<\/li>
          • Maior risco de: <\/strong>angina de peito, enfarte agudo do mioc\u00e1rdio, acidente vascular cerebral, morte s\u00fabita e diabetes;<\/li>
          • Poss\u00edveis problemas conjugais e familiares: <\/strong>devido ao ressonar, altera\u00e7\u00f5es do humor e perturba\u00e7\u00f5es sexuais;<\/li>
          • Hipertens\u00e3o arterial: <\/strong>muitas vezes de controlo dif\u00edcil;<\/li>
          • Diminui\u00e7\u00e3o da produtividade.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n

            A ingest\u00e3o de \u00e1lcool, mesmo em quantidades reduzidas, tamb\u00e9m potencia a sonol\u00eancia excessiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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