{"id":782,"date":"2021-09-16T16:04:20","date_gmt":"2021-09-16T19:04:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.imeclinicacidada.com.br\/blog\/?p=782"},"modified":"2021-09-16T16:04:24","modified_gmt":"2021-09-16T19:04:24","slug":"faca-um-check-up-e-cuide-bem-da-sua-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imeclinicacidada.com.br\/blog\/faca-um-check-up-e-cuide-bem-da-sua-saude\/","title":{"rendered":"Fa\u00e7a um check-up e cuide bem da sua sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n

O termo \u201ccheck-up<\/em>\u201d significa checar, conferir. Na medicina, \u00e9 usado para designar uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica de rotina, associada a exames espec\u00edficos de acordo com idade, sexo e hist\u00f3rico pessoal e familiar. Com a vida atribulada e corrida, muitas pessoas passam, literalmente, anos sem ir ao m\u00e9dico e assim podem deixar passar sinais que o corpo d\u00e1 como indicativo de problemas mais s\u00e9rios.<\/p>\n\n\n\n

Objetivos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ajudar a prevenir doen\u00e7as por meio da informa\u00e7\u00e3o e da realiza\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o. Essas a\u00e7\u00f5es incluem a vacina\u00e7\u00e3o, o estabelecimento de uma dieta equilibrada, orienta\u00e7\u00f5es para parar de fumar, dar ferramentas para a cria\u00e7\u00e3o de uma rotina de atividade f\u00edsica e conscientizar sobre a necessidade de realizar determinados exames que realmente podem propiciar o diagn\u00f3stico precoce de doen\u00e7as que podem n\u00e3o apresentar sintomas, podendo levar a maiores \u00edndices de cura.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 poss\u00edvel, ainda, diagnosticar doen\u00e7as j\u00e1 instaladas, por\u00e9m ainda n\u00e3o manifestadas (colesterol alto, diabetes, hipertens\u00e3o) cujo tratamento ter\u00e1 impacto positivo na sa\u00fade e na qualidade de vida do indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n

No check-up s\u00e3o realizadas a\u00e7\u00f5es para cuidar das pessoas e apoi\u00e1-las a continuar tendo boa sa\u00fade, ou saber se t\u00eam algum problema que, at\u00e9 ent\u00e3o, n\u00e3o sabiam. Isso pode ser determinante para a vida do paciente. Por exemplo, no caso do c\u00e2ncer de colo uterino na mulher, \u00e9 importante fazer o exame do Papanicolau e conversar sobre comportamentos de risco que podem levar a doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

Diferentes abordagens s\u00e3o feitas de acordo com a idade do paciente e, na hora de solicitar exames, os crit\u00e9rios avaliados incluem tamb\u00e9m a hist\u00f3ria familiar e pessoal, al\u00e9m do comportamento no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n

Basicamente em um check-up devem ser avaliados, dentre outros, os itens abaixo:<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Sangue: hemograma e dosagem dos n\u00edveis de colesterol total e fra\u00e7\u00f5es, triglicer\u00eddeos, glicemia, insulina, horm\u00f4nios da tireoide e do f\u00edgado;
\u2013 Aferi\u00e7\u00e3o de press\u00e3o arterial, verifica\u00e7\u00e3o de peso e c\u00e1lculo do \u00cdndice de Massa Corporal (IMC);
\u2013 Teste de detec\u00e7\u00e3o de s\u00edfilis, pesquisa de anticorpos anti-HIV e dos v\u00edrus da hepatite B e C;
\u2013 Fun\u00e7\u00e3o pulmonar (indicada aos fumantes);
\u2013 Avalia\u00e7\u00e3o da pr\u00f3stata para os homens e exame Papanicolau para as mulheres;
\u2013 Mamografia para as mulheres;
\u2013 Exame de urina;
\u2013 Exame de fezes.<\/p>\n\n\n\n

Cuidados b\u00e1sicos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2013 V\u00e1 ao m\u00e9dico de maneira preventiva;
\u2013 Alimente-se de maneira saud\u00e1vel;
\u2013 Fa\u00e7a exerc\u00edcios f\u00edsicos regularmente;
\u2013 N\u00e3o fume;
\u2013 N\u00e3o abuse do \u00e1lcool;
\u2013 Dirija com responsabilidade.<\/p>\n\n\n\n

Por onde come\u00e7ar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O check-up feito corretamente \u00e9 importante e evita procedimentos desnecess\u00e1rios. A especialidade m\u00e9dica da Fam\u00edlia estuda, entre outros assuntos, a ci\u00eancia do rastreamento, para solicitar exames e fazer uma abordagem preventiva centrada nas necessidades da pessoa, evitando exageros e exames desnecess\u00e1rios. O check-up tamb\u00e9m pode ser feito por um m\u00e9dico de confian\u00e7a do paciente, como um cl\u00ednico geral ou outro m\u00e9dico que esteja acompanhando a sa\u00fade do paciente, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n

IMPORTANTE: Somente m\u00e9dicos e cirurgi\u00f5es devidamente habilitados podem diagnosticar doen\u00e7as, indicar tratamentos e receitar rem\u00e9dios. As informa\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis acima possuem apenas car\u00e1ter educativo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fonte: <\/strong>Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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