\u00c9 o tipo de c\u00e2ncer mais freq\u00fcente na mulher brasileira. Nesta doen\u00e7a, ocorre um desenvolvimento anormal das c\u00e9lulas da mama, que multiplicam-se repetidamente at\u00e9 formarem um tumor maligno.<\/p>\n\n\n\n
Como a mulher pode perceber a doen\u00e7a?<\/strong><\/p>\n\n\n\n O sintoma do c\u00e2ncer de mama mais f\u00e1cil de ser percebido pela mulher \u00e9 um caro\u00e7o no seio, acompanhado ou n\u00e3o de dor. A pela da mama pode ficar parecida com uma casca de laranja; tamb\u00e9m podem aparecer pequenos caro\u00e7os embaixo do bra\u00e7o. Deve-se lembrar que nem todo caro\u00e7o \u00e9 um c\u00e2ncer de mama, por isso \u00e9 importante consultar um profissional de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n Como descobrir a doen\u00e7a mais cedo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Toda mulher com 40 anos ou mais de idade deve procurar um ambulat\u00f3rio, centro ou posto de sa\u00fade para realizar o exame cl\u00ednico das mamas anualmente, al\u00e9m disso, toda mulher, entre 50 e 69 anos deve fazer pelo menos uma mamografia a cada dois anos. O servi\u00e7o de sa\u00fade deve ser procurado mesmo que n\u00e3o tenha sintomas!<\/p>\n\n\n\n O que \u00e9 o exame cl\u00ednico das mamas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c9 o exame das mamas realizado por m\u00e9dico ou enfermeiro treinado para essa atividade. Neste exame poder\u00e3o ser identificadas altera\u00e7\u00f5es nas mesmas. Se for necess\u00e1rio, ser\u00e1 indicado um exame mais espec\u00edfico, como a mamografia.<\/p>\n\n\n\n O que \u00e9 mamografia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c8 um exame muito simples que consiste em um raio-X da mama e permite descobrir o c\u00e2ncer quando o tumor ainda \u00e9 bem pequeno.<\/p>\n\n\n\n O que pode aumentar o risco de ter c\u00e2ncer de mama?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Se uma pessoa da fam\u00edlia \u2013 principalmente a m\u00e3e, irm\u00e3 ou filha \u2013 teve essa doen\u00e7a antes dos 50 anos de idade, a mulher tem mais chances de ter um c\u00e2ncer de mama. Quem j\u00e1 teve c\u00e2ncer em uma das mamas ou c\u00e2ncer de ov\u00e1rio, em qualquer idade, tamb\u00e9m deve ficar atenta. As mulheres com maior risco de ter o c\u00e2ncer de mama devem tomar cuidados especiais, fazendo, a partir dos 35 anos de idade, o exame cl\u00ednico das mamas e a mamografia, uma vez por ano.<\/p>\n\n\n\n O auto-exame previne a doen\u00e7a?<\/strong><\/p>\n\n\n\n O exame das mamas realizado pela pr\u00f3pria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do pr\u00f3prio corpo, entretanto, esse exame n\u00e3o substitui o exame cl\u00ednico das mamas realizado por um profissional de sa\u00fade treinado. Caso a mulher observe alguma altera\u00e7\u00e3o deve procurar imediatamente o servi\u00e7o de sa\u00fade mais pr\u00f3ximo de sua resid\u00eancia. Mesmo que n\u00e3o encontre nenhuma altera\u00e7\u00e3o no auto-exame, as mamas devem ser examinadas uma vez por ano por um profissional de sa\u00fade!<\/p>\n\n\n\n O que mais a mulher pode fazer para se cuidar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar atividades f\u00edsicas (qualquer atividade que movimente seu corpo) e n\u00e3o fumar. Essas s\u00e3o algumas dicas que podem ajudar na preven\u00e7\u00e3o de v\u00e1rias doen\u00e7as, inclusive do c\u00e2ncer.<\/p>\n\n\n\n