Cansaço, ganho de peso e desânimo: pode não ser preguiça, pode ser hormônio
Você dorme 8 horas e acorda exausto. Faz dieta e não emagrece. Sente frio quando todo mundo está com calor. Está mais lento, mais triste, sem libido.A primeira coisa que…
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Você é mãe ou pai há pouco tempo. E descobriu que aquela vozinha na sua cabeça gritando “será que isso é normal?” não vai embora nunca.Calma. Faz parte. E saber…
Dor de cabeça no fim do dia. Vista cansada na tela do celular. Aquela placa que você lia tranquilo agora exige esforço.Pequenas mudanças. Grandes avisos.Os olhos são órgãos delicados —…
A correria do dia a dia faz a gente colocar tudo na frente da nossa própria saúde. Filhos, trabalho, casa, contas… e a consulta de rotina vai ficando para “qualquer…
Você olha no espelho todos os dias. Mas quando foi a última vez que olhou de verdade para a sua pele?O câncer de pele é o tipo mais comum no…
Cansaço sem motivo. Falta de ar ao subir escadas. Aquele “aperto” no peito que vai e volta.Você atribui ao estresse. Ao calor. À idade.Mas e se for o seu coração…
Quanto mais cedo o Alzheimer for detectado, maior é chance de tardar os efeitos da doença. Os sinais do Alzheimer, no geral, podem começar a surgir a partir dos 65…
A pandemia de COVID-19 mudou e muito a nossa rotina, tanto em questões de cuidados com a saúde, que foram redobrados, quanto em condições de trabalho. O chamado home…
Hábitos simples como o consumo de água podem ajudar Quem não deseja ter uma pele bonita e saudável, não é mesmo? A pele é o nosso maior órgão e, sem…
Os desafios são muitos: estamos mais tempo em casa, muitas vezes sozinhos, fazemos muito menos atividade física e temos mais tempo para comer e a despensa e o frigorífico estão cheios…